パニック障害の鍼灸治療


パニック障害とは、不安障害の中の一つの型を言います。

生活上のストレスなどが誘因となり、ある日突然【パニック発作】が起こります。


パニック発作の症状には、以下のようなものがあります。

  • 激しい動悸・めまい
  • 息苦しさ・胸部の不快感
  • 吐き気・腹部の不快感
  • 冷感またはほてり
  • 異常な発汗・震え
  • 死や制御不能に対する恐怖 など


パニック発作が再び起こるのではないかという不安感【予期不安】が初回の発作から1ヵ月以上継続する、もしくは予期不安が原因でパニック発作を繰り返すようになると【パニック障害】と診断されます。


また、パニック発作が起きた状況に不安や恐怖を感じ、それに似た状況や場所に近づくことが困難になる状態を【広場恐怖】と言います。


典型的な例として、

電車や車に乗れない
人混みに行けない
列に並ぶことがしんどい
家の中で一人でいることが不安

などがあり、時間が経つにつれて活動範囲が狭くなり、悪化する傾向にあります。




当院の鍼灸治療


<現代医学的なアプローチ>

パニック症状は、自律神経(交感神経)が発作的に過剰に興奮することによって現れる身体症状です。

普段から心が緊張することで、自律神経の慢性的な緊張を引き起こしている場合が多く、鍼灸治療を行なうことで自律神経の緊張を緩和し、さらに症状を悪化させる悪循環を断ち切ることから始めます。


また、このような症状でお悩みの方は、頚部や肩背部の筋緊張が異常に亢進しています。

それらの緊張を丁寧にほぐしていくことも、大変重要なことです。

心が緊張すると身体も固くなり、身体の緊張を緩めると心の緊張も緩んでいく、というのは医療の分野ではよく知られていることです。

慢性的な筋肉の過剰な緊張が改善されると、不安を感じてもパニック発作は起こりにくくなります。



<東洋医学的なアプローチ>

パニック障害は、五臓論で言えば「肝」「心」の機能異常が主体となります。

過度のストレスによって最初に障害されるのは「肝」であり、その後「肝」の相生関係にある「心」の機能が破綻してしまうことが多いようです。

鍼灸治療では「肝」「心」を中心に全身の調整を行い、それらの不調和により起こる諸症状【頭痛・肩こり・全身の強ばり・不眠・イライラ・動悸・胸の不快感・息苦しさ・漠然とした不安など】の改善を図ります。



~当院からのメッセージ~


はやし鍼灸整骨院には

  • 慢性的な経過を辿り、減薬のサポートをしてほしいと来院される方
  • どうしても飛行機や電車に乗らなければならない用事があり、鍼灸治療でサポートして欲しいと来院される方
  • 何となくパニック的な症状があり、病院にかかる前にご相談に来られる方

など、様々なフェーズの方が来院されています。


病院で処方される抗不安薬は一定の効果が得られますが、依存性と副作用が強く、また「薬で症状に蓋をする」だけでは根本的な改善にはなりません。


それぞれの立場、環境の中で人知れずお悩みの方は多いと思います。

お一人で抱え込まずに、お気軽にご相談いただければと思います。



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